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著者
織田ユウヤ
【経験】 自身のトレーニング歴は25年以上。 医師や理学療法士とともにフィットネス指導を15年以上おこなう。 【保有資格】 ・健康運動指導士 ・ピラティスインストラクター ・NSCA認定パーソナルトレーナー ・全米スポーツ医学アカデミー 認定コレクティブエクササイズスペシャリスト 【コンテンツ】 運動指導歴15年以上の知見をもとにピラティスの上手な活用法を発信
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